Remèdes naturels contre l’angine,bronchite,fièvre…

baatougorgeVous en avez assez de passer votre temps à renifler (d’autant qu’on commence à vous suspecter de prendre des trucs) ou chopper un rhume mal opportun dès que le froid pointe son nez ? Assez d’aller chez le médecin pour trois fois rien ou même assez de prendre des médicaments systématiquement ? Notre alimentation quotidienne et certaines plantes regorgent de solutions pour se débarrasser de nombreux symptômes ! Nous allons voir tout de suite ce qui peut vous soigner naturellement contre une angine, une bronchite, des courbatures, de la fièvre, un simple rhume, une gastro, une grippe et enfin des maux de gorge (enrouement, toux). Cela ne vous dispense bien évidemment pas d’aller consulter un médecin en cas de persistance ou aggravement des symptômes. Mais sachez qu’une alimentation (de préférence bio) riche en légumes, fruits, et antioxydants vous évitera de nombreuses maladies chroniques. On est ce que l’on mange, c’est principalement via notre nourriture que notre organisme puise ses défenses, par conséquent il est préférable de faire attention en amont, à la cause (générale) de nos problèmes. Sans doute n’est-il pas nécessaire de vous expliquer pourquoi vous allez au devant de nombreux ennuis si vous mangez kebab, bonbons et coca 5 jours sur 7, aussi passons à la suite..!

Vous avez une angine ?

• Pour lutter contre l’inflammation : rose gallique, grand plantain, framboisier • Pour lutter contre la douleur : sisymbre (antalgique), grand plantain (adoucissant) Vous pouvez utiliser toutes ces plantes en tisane ou décoction légère.

Tisane aux plantes anti-angine : Epluchez une gousse d’ail et jetez-la dans l’eau bouillante, ajoutez du gingembre râpé, le jus d’un citron pressé et un peu de miel pour adoucir. Le mélange est, je vous l’accorde, peu délicieux, mais il est foudroyant d’efficacité !

Vous avez une bronchite ?

• Pour lutter contre l’inflammation des bronches : grand plantain, tussilage, mauve (plante anti-inflammatoire et adoucissante) • Pour lutter contre l’infection : myrte, eucalyptus, ail (plantes anti-infectieuses, antiseptiques) • Pour expulser les mucosités et dégager les bronches : anis vert, véronique officinale, origan, pensée sauvage, ail, marrube, pulmonaire, hysope, sisymbre (plantes expectorantes), pin sylvestre (plante à la fois antiseptique et expectorante) Vous pouvez utiliser toutes ces plantes en tisane ou décoction légère.

Tisane aux plantes anti-bronchite : Hachez un oignon et jetez-le dans un demi litre d’eau bouillante. Filtrez le liquide obtenu, ajoutez-y du miel et du sucre de canne. Vous pouvez également vous faire une tisane au jus de citron, miel et eucalyptus !

Vous avez des courbatures ?

• Pour son action décontractante : kudzu, lavande • Pour son action antalgique (atténue la douleur) : camomille romaine Vous pouvez utiliser toutes ces plantes en tisane ou décoction légère.

Vous avez de la fièvre ?

• Pour faire baisser la température : aubépine, houblon, matricaire, absinthe, petite centaurée, boldo, verveine officinale, gingembre, marrube, saule blanc, calament (plantes fébrifuges) • Pour favoriser la sudation (transpiration) : curcuma, gingembre, tilleul, verveine, absinthe, abuta, achillée millefeuille, aurone, fleur de sureau, raifort Vous pouvez utiliser toutes ces plantes en tisane ou décoction légère.

Quelques conseils basiques : – ne pas porter trop de vêtements ou trop de couvertures – boire beaucoup pour évacuer les toxines et éviter la déshydratation – appliquer des compresses fraîches et des glaçons sur son visage (pour faire baisser la température) – éventuellement, prendre un bain à 2 degrés en dessous de la température corporelle (15min)

 

 

Leave a Reply